Clase 5 – Vinyasa – Curso Saludo al Sol y Vinyasa
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Archivo de lecciones
Clase 4 – Práctica completa y variantes – Curso Saludo al Sol y Vinyasa
Clase 3 – Teoría y práctica del Saludo al Sol 2 – Curso Saludo al Sol y Vinyasa
Clase 2 – Teoría y práctica del Saludo al Sol 1 – Curso Saludo al Sol y Vinyasa
Clase 6 – “El Saludo al Sol” (Texto) – Capítulo del libro “Yoga, filosofía y práctica en Occidente” – Curso Saludo al Sol y Vinyasa
Clase 1 – Introducción y conceptos generales – Curso Saludo al Sol y Vinyasa
Presentación del curso Saludo al Sol y Vinyasa
Clase 2: El yoga y sus tipos
Clase 1: ¿Qué es el yoga?
Clase 3: ¿Qué es el hinduismo?
