Clase 5 – Bhastrika Pranayama – Curso Pranayama y respiración consciente. Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección. Clase 4 - Anuloma Viloma Pranayama . Curso Pranayama y respiración consciente. Clase 6 - Bandha Traya o Maha Bandha - Curso Pranayama y respiración consciente. Volver a: Pranayama y Respiración consciente
