Escuela Yoga Sin Fronteras

Cursos

Curso completo de Yoga

Curso teórico y práctico de 20 video-masterclasses sobre diferentes aspectos del Yoga para principiantes y practicantes experimentados que deseen profundizar: Tipos de Yoga, distintas formas de práctica, filosofía, chakras, respiración consciente, espiritualidad, maestros, India, mantras, meditación, clases prácticas, anatomía, sutras, energía, alimentación, etc.

Curso de Yoga -Parte 1

Primeros 10 video-masterclases del Curso completo de Yoga: Iniciación a la filosofía del Yoga, a los conceptos básicos de la energía y la respiración consciente. Primeras prácticas de Yoga físico, meditación y respiración consciente, etc. Prácticas para los Chakras del 1 al 3.

Curso de Yoga - Parte 2

Segunda parte de 10 video-masterclasses del Curso completo de Yoga: Clases prácticas completas, mantras, meditación, respiración consciente, profundización de temas de la Parte 1, dioses de la India, maestros del Yoga, yoga sutras, etc., Prácticas para los Chakras del 4 al 7.

Saludo al Sol y Vinyasa

Todas las posturas explicadas paso a paso. Trabajo con la respiración. Variantes. Método de aprendizaje y enseñanza.

Pranayama y Respiración consciente

Respiración consciente y control de la energía. Teoría y práctica de ejercicios simples y complejos.

Saludo a la Luna y Flow Yoga

Serie de la tradición Yoga Integral ó Purna Yoga. Explicación pormenorizada de las posturas y sus variantes para practicar, aprender y enseñar.

Suscripciones

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Clases de yoga diarias

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Popular

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Libro

Yoga - Filosofía y práctica en Occidente

Mi nuevo libro de más de 300 páginas cuyos capítulos han sido inspirados por conversaciones o circunstancias puntuales durante mis clases de Yoga o sesiones de Masajes.

Posee una variada selección de temas que van desde lo que es el Yoga en sí mismo, pasando por los fundamentos de la medicina Ayurveda o del Masaje Terapéutico hasta detalles de cómo dar una clase de Yoga o cómo organizar de la mejor manera un espacio para tal fin.

$3,300.00

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Pablo Rego

Pablo Rego es Profesor de Yoga, Masajista-Terapeuta holístico, Diplomado en Medicina Ayurveda y autor del libro “Yoga. Filosofía y práctica en Occidente”. Es profesor titulado desde 2008 y comenzó sus prácticas de Yoga alrededor del año 2000. Además,  lleva más de 10 años desarrollando su Web y su canal de Youtube “Yoga sin Fronteras” y es colaborador del portal especializado “Yoga en Red” de España. Es profesor de Yoga de la escuela internacional para jóvenes “Shakespeare School of life” de Estados Unidos.

A sus 30 años de edad, una curiosa experiencia despertó su interés por la filosofía oriental, la práctica de Yoga, la Meditación y un estilo de vida consciente. Dejó la vida que llevaba buscando entre su profesión como técnico en electrónica, la música o el periodismo para sumergirse de lleno en la práctica comprometida con las enseñanzas tradicionales del Yoga.

 A partir de su despertar comenzó a estudiar Yoga, Meditación, Pranayama, Masajes, Nutrición y  Ayurveda, entre otras áreas de interés, por su cuenta, bebiendo de diferentes fuentes que le dieron una perspectiva única y particular para su tiempo.

 

 

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